Ingin Mencapai Ereksi Yang Lebih Lama dan Lebih Kuat? Ini Dia Pilihan Tempatnya

Kali ini Blog idBeritaKu.com Akan Memberikan Informasi Terbaru Khusus Buat Sobat semua yakninya tentang Ingin Mencapai Ereksi Yang Lebih Lama dan Lebih Kuat? Ini Dia Pilihan Tempatnya, semoga bisa Bermanfaat ya Buat Sobat Semua. dan Selengkapnya Mari Kita Lihat dibawah ini

Ingin mencapai ereksi yang kuat saat bercinta dengan pasangan? Solusinya bukan ke tukang urut atau pengobatan alternatif, tapi pusat kebugaran adalah tempat tepat jika Anda ingin mencapai ereksi kuat. Penelitian Joan Khoo, MRCP dari Rumah Sakit Umum Changi di Singapura menemukan, latihan fisik selama tiga jam dalam seminggu di pusat kebugaran akan memperkuat ereksi.
Selama lebih dari enam bulan, pria yang kelebihan berat badan mengurangi asupan kalori harian mereka menjadi 400 kalori sambil berolahraga. Pria dibagi menjadi dua kelompok, kelompok pertama adalah mereka yang berolahraga kurang dari 90 sampai 150 menit setiap minggu sedangkan kelompok lainnya adalah mereka yang olahraga 200 sampai 300 menit setiap minggunya.
Mereka memang sama-sama mengalami penurunan berat badan, namaun yang lebih serius dan lebih intensif latihannya memiliki keuntungan lain yaitu ereksi yang lebih lama.
“Jika Anda kelebihan berat badan, kehilangan 3 sampai 6 persen dari total berat badan melalui olahraga dan diet cukup untuk meningkatkan kualitas ereksi Anda,” kata pemimpin penulis studi Joan Khoo, MRCP seperti dilansir dari Men’s Health, Selasa (12/11/2013).
Khoo menjelaskan, karena dengan berolahraga rutin maka ini menurunkan berat badan, lingkar pinggang dan massa lemak yang semua itu meningkatkan sirkulasi darah dan fungsi otot penis dan kandung kemih. “Jadi jika Anda berada dalam kondisi yang baik maka pembuluh darah Anda juga akan baik,” pungkasnya.
[mor]/inilah.com

. Baca Selengkapnya

Oke Demikianlah informasi dari idBeritaKu.com. Semoga bermanfaat dan Beguna Hendaknya Buat anda semua pengunjung Blog Ini. dan Terima kasih kepada Sobat Semua yang telah membaca artikel Ingin Mencapai Ereksi Yang Lebih Lama dan Lebih Kuat? Ini Dia Pilihan Tempatnya